Archiv Gesundheit

Ayurveda – traditionelle Behandlung

Ayurveda ist ein Begriff, der für traditionelle Heilkünste verwendet wird, die grundsätzlich aus dem asiatischen Raum stammen. Besonders beheimatetet ist diese Art der ganzheitlichen Heilung allerdings in Indien und in Sri Lanka, so dass man einen Urlaub oder einen Kuraufenthalt auf Sri Lanka durchaus mit Ayurveda kombinieren kann und sogar sollte. Schließlich ist die Verbindung […]

Die Breuss Massage

Rückenprobleme gehören zur Volkskrankheit Nummer Eins. Viele Menschen haben bereits in ihren Schuljahren Haltungsschäden, die sich in späterer Folge zu massiven Rückenbeschwerden entwickeln können. Die meisten Folgen der späteren Rückenprobleme sind unter anderem eine Abnutzung der Bandscheiben infolge von Fehlhaltungen oder einer einseitigen Arbeit. Aber auch ein Beckenschiefstand kann Rückenprobleme auslösen. Als weiteres können Bewegungsmangel […]

Moxa oder Moxibustion

Die Methode des „Nadelstechens“ stammt eigentlich aus der chinesischen Medizin. Hier wird die Akupunktur zur Behandlung chronischer und akuter Schmerzen besonders bei funktionellen Erkrankungen eingesetzt. Beeinflusst werden soll bei der Akupunktur nicht der Schmerz, sondern die Organkrankheit selber. Zunächst wird durch das Einstechen einer oder mehrerer Nadeln in bestimmte Körperteile ein in einem anderen Körperteil […]

Das Leben wenn man älter wird

Es ist statistisch erwiesen, dass die Menschen heutzutage ein höheres Alter erreichen als es noch damals der Fall war. Demnach hat sich auch in der  Medizin einiges getan und es werden Medizinische Produkte entwickelt, die das Leben im hohen Alter ermöglichen und erleichtern. So bekommt man häufig nicht nur im Pflegeheim oder im Krankenhaus Medizinischen […]

Gesunde Ernährung – schnell und einfach

Inzwischen ist vielen bekannt, welche Nachteile die Ernährung mit “Fast Food” für die Gesundheit mit sich bringt. Hierbei ist nicht nur das Essen in Schnellrestaurants zu erwähnen, sondern auch die im Handumdrehen zubereiteten Fertigmahlzeiten. Häufiges Problem sind die zu hohen Zucker- und Fettanteile, die das Übergewicht fördern. Hinzu kommen die zu großen Mengen an Salz, […]

Gut sehen und sich wohl fühlen – durch Augengymnastik

Was Augen jeden Tag leisten, merkt der Mensch manchmal erst, wenn die Sehkraft nachlässt. Wenn Alterskurzsichtigkeit das Lesen erschwert, oder eine akute Überlastung der Augen die Arbeitsfähigkeit beeinträchtigt, kommt oft eine Brille zum Einsatz. Die behebt zwar die Symptome, den Zustand der Augen verbessert sie kaum. Oft sind Brillen ihren Trägern auch lästig. Die ersten […]

Wohlfühlen mit Entgiftungskur

In unserem Zeitalter sind wir alle täglich einer Vielzahl von Giften ausgesetzt. Die vielfältigen Giftstoffe sind in der Luft, die wir atmen, in der Kleidung, die wir tragen und nicht zuletzt in der Nahrung, die wir zu uns nehmen. Diesen diversen Einflüssen der Umwelt kann man sich kaum entziehen. Die Gifte wirken auf unseren Organismus […]